ALEX
MARKUS

РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Растяжка при «замороженной» лопатке

Снимает перегрузку, улучшает подвижность и восстанавливает силу.

Растяжка при боли в голеностопе

Снимает напряжение, улучшает подвижность и снижает отёчность.

Растяжка при боли в грудном отделе

Убирает скованность, улучшает подвижность и облегчает дыхание.

Растяжка при боли в кисти и локте

Уменьшает напряжение, улучшает кровоток и восстанавливает подвижность.

Растяжка при боли в колене (гонартроз)

Снижает напряжение, улучшает стабильность и облегчает движение колена.

Растяжка при боли в плече

Возвращает подвижность лопатки и плеча, уменьшает скованность и боль.

Растяжка при боли в пояснице

Расслабляет глубокие ткани, уменьшает боль и возвращает лёгкость в движении.

Растяжка при боли в шее

Снимает напряжение, улучшает подвижность и уменьшает головные боли и зажатость.

Растяжка при вздутии кишечника

Снижает напряжение, улучшает движение тканей и уменьшает тяжесть в животе.

Растяжка при дисфункции тазового дна

Снижает давление, улучшает кровообращение и восстанавливает функцию.

Растяжка при коксартрозе (1‑2 стадия)

Снижает нагрузку на сустав, улучшает кровообращение и облегчает движение.

Растяжка при плоскостопии

Укрепляет мышцы стопы, улучшает поддержку свода и распределение нагрузки.